Omdat klachten zelden op zichzelf staan.
Misschien herken je de klachten allang. Je bent moe, slaapt anders, je gewicht verandert, je buik reageert, je hormonen lijken met je aan de haal te gaan of je voelt simpelweg: dit is niet hoe ik me normaal voel.
Je lichaam geeft signalen. Ik help je ontdekken wat ze met elkaar te maken hebben en wat je ermee kunt.
Jij voelt als eerste wanneer er iets verandert. Alleen is het soms lastig om te begrijpen waarom je lichaam doet wat het doet – en wat verschillende klachten met elkaar te maken kunnen hebben.
Daar begint voor mij de puzzel.
Ik kijk niet alleen naar één klacht, maar leg de verschillende puzzelstukjes naast elkaar. Voeding, bloedsuiker, hormonen, darmen, slaap, stress en leefstijl kunnen elkaar allemaal beïnvloeden.
Samen zoeken we naar de samenhang. Ik leg je uit wat er gebeurt, zodat jij je lichaam steeds beter leert begrijpen en bewuster keuzes kunt maken die bij jou passen.
Jij kent je lichaam.
Ik help je de taal ervan begrijpen.
Orthomoleculair voedingsdeskundige en hormoontherapeut – maar vooral iemand die ontzettend graag puzzelt.
Ik geniet ervan wanneer losse klachten en signalen langzaam één geheel gaan vormen. En misschien nog wel meer van het moment waarop iemand tegenover me zegt: “O, nú snap ik het.”
Want begrijpen geeft vertrouwen. En vanuit vertrouwen kun je zelf weer verder.
"Jeanine geeft geen lijstje regels, maar écht inzicht in je eigen lichaam."
Marieke
"Voor het eerst voelde een traject niet als een dieet, maar als rust."
Sander
"Rustig, deskundig en met veel geduld, echt naar jou als persoon."
Anouk
Je hoeft niet precies te weten waar je klachten vandaan komen. Je hoeft ook niet eerst van alles op orde te hebben.
Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn naar wat jouw lichaam je probeert te vertellen – en bereid te zijn daar zelf mee aan de slag te gaan.